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[单选题]依据行为改变的阶段理论，健康管理师在第4、5阶段最主要的工作是
  • A重点促使人们进行思考，认识到危险行为的危害，权衡改变行为的利弊，从而产生改变行为的意向和动机
  • B促使人们做出决策，尽快开始改变危害健康的行为
  • C改变环境来消除或减少诱惑，通过自我强化和学会信任来支持行为改变
  • D重点提高人们的自我效能与知识和技能
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