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[单选题]
行为改变的阶段理论把行为转变分为
A
没有打算阶段
B
打算阶段
C
准备阶段
D
行动阶段
E
维持阶段
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参考答案
试题答案:
A
答案解释:
行为改变的阶段理论,把行为转变分为5个阶段,对于成瘾行为来说,还有第6个阶段即终止阶 段:
(1)没有打算阶段;
(2)打算阶段;
(3)准备阶段;
(4)行动阶段;
(5)维持阶段;
(6)终止阶段。掌握“健康相关行为改变的理论”知识点。
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