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[单选题]
对于一个千步当量正确描述的是
A
一个千步当量等于4km/h中速歩行10分钟的活动量
B
一个千步当量等于9·6 km/h跑步3分钟的活动量
C
一个千步当量等于14km/h骑自行车10分钟的活动量
D
一个千步当量等于和孩子游戏10分钟的活动量
E
一千步当量等于4MET的骑车约10分钟
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参考答案
试题答案:
A
答案解释:
A选项是正确的。B选项一个千步当量等于9·6 km/h跑步2分钟的活动量。C选项一个千步当量等于 14km/h骑自行车7分钟的活动量。D选项一个千步当量等于和孩子游戏7分钟的活动量。E选项4MET的骑车达到 1千步当量则需要约7分钟。掌握“现有身体活动指南要点”知识点。
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