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[单选题]
《中国居民膳食指南》(2016)对一般人群膳食指南包括()
A
食物多样,谷类为主
B
多吃蔬果、奶类、大豆
C
每天吃奶类、大豆或其制品
D
适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉
E
少盐少油,控糖限酒
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参考答案
试题答案:
A
答案解释:
《中国居民膳食指南》(2016)—般人群膳食指南内容如下:①食物多样,谷类为主;②吃动 平衡,健康体重;③多吃蔬果、奶类、大豆;④适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;⑤少盐少油,控糖限酒;⑥杜绝 浪费,兴新食尚。掌握“平衡膳食”知识点。
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