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[单选题]
男性，50岁，近3年来体重明显增加，无明显不适，医生诊断为饮食不合理而引起超重，建议（ ）。
  • A减少动物性食物摄入，增加粮谷类食物摄入
  • B降低膳食能量摄入，增加活动
  • C多饮果酒
  • D尽量少活动
  • E少吃蔬菜
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