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[单选题]
在运动前,适当补给糖,有利于运动中维持血糖水平,一般在比赛前适宜的服糖量是( )。
A
4·5 g/kg体重
B
0·5 g/kg体重
C
3·0 g/kg体重
D
1·0 g/kg体重
E
5·0 g/kg体重
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D
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